20.4.09

DİYETTEYİZ RESİMLERDEN BELLİ OLMASA DA

Şu aralar gözümün nuru annesinin meleği kuzucuğum diyette. Hayatımızdaki değişiklikler ise spora başladık, basketbol kursuna yazıldık günlük yürüyüşlere başladık gece yatmadan önceki yemek yemeğin yerini bir bardak ballı süt aldı ekmeği ve yağı azaltıp bol sebze tüketmeye başladık yalnız bu hafta abarttık çünkü kızıma bir sürü abur cubur ve fast food yasağı getirince o da dayyanamayıp isyan etti bu haftalık böyle olsun dedik.














Hiç yorum yok: